Blog

HomeBlog33660 2
Terug naar blogoverzicht

Zwemtraining Triathlon 07-03-2012

Lekker avondje zwemmen in de Hoevert, al ging dat niet zo soepel in het begin als ik verwacht had. Tweede gedeelte van de training ging het steeds makkelijker. Begonnen met een 1000m borstcrawl en 500m borstcrawl, wel het idee dat ik weinig kracht achter elke slag kon zetten. Daarna nog 3x100m borstcrawl gezwommen, dit ging aanzienlijk beter dan de langere afstanden. Daarna nog 8x25m gezwommen in de heen baan vlinderslag en de terug baan in borstcrawl. Komende vrijdag nog trainen in Zevenaar en zondag hebben we weer BZK wedstrijden met de WV Zevenaar.

© Maik Steenkamp / www.MaikSteenkamp.nl / Twitter: @MaikSteenkamp

 
 
'