Blog

Terug naar blogoverzicht

Open Nederlandse Master Kampioenschappen 2012, sessie 5, 29-01-2012

Gisteren na een zware middag goed rust gehouden en vanochtend aan de start verschenen van de 800m vrije slag. Een race met achteraf veel spectakel. Vooraf had ik gehoopt op een tijd van rond de 9.30, iets boven mijn PR. Gezien de 400m en 1500m er ook al iets boven zaten. Zelf zwemmend op baan 7 en concurrent voor de 3e plaats lag op baan 6, Tim Bunnik. Normaal gesproken zwem hij het eerste deel van de race bij mij weg, en daarna in de achtervolging. Maar nu la hij vanaf het begin naast mij, en na 200m had om door dat zijn tactiek was om bij te blijven, en hopelijk in het 2e deel mee kon. De eerste 400m ging in 4.44 en daarna besloten er een zware laatste tweede deel van te maken , en gelijk al het tempo omhoog gegooid, om de laatste 200 meter er alles uit te gooien. Tweede 400m gign jn de 4.42. Toch blij dat ik mijn eigen race ben blijven zwemmen, en naar een nieuwe PR van 9.26.85 gezwommen. Goed voor de 3e plaats bij heren 20-24 jaar. Nu rusten en vanmiddag de laatste 2 afstanden, 400m wisselslag en de 100m schoolslag.

© Maik Steenkamp / www.MaikSteenkamp.nl / Twitter: @MaikSteenkamp