Zwembad met sauna in Apeldoorn

Zwembad met sauna De Sprenkelaar in Apeldoorn – Algemeen.

Voor abonnementhouders gratis! Zwembad de Sprenkelaar biedt naast de verschillende zwemactiviteiten ook de mogelijkheid om heerlijk te ontspannen in de Finse Sauna’s. Eén gemengde en één aparte damessauna. Heerlijk ontspannen en onthaasten in deze drukke tijd.

Invloed van Finse Sauna
Het principe van sauna is gebasseerd op warmte, vocht en afkoeling. De hoge temperatuur van de sauna’s die tussen de 70 en 95°C ligt, stimuleert de werking van de organen. Er ontstaat een zuurstofrijke doorbloeding van de interne organen en spieren en gewrichten krijgen hun soepelheid terug.
Door de warmteontwikkeling begint de huid te transpireren en hierdoor verlaten allerlei afvalstoffen het lichaam. Het lichaam wordt dus grondig gereinigd.
De bekende sinasappelhuid (cellulitis), die (mede) het gevolg is van overtollig vocht en gifstoffen, krijgt hierdoor geen kans zich verder te ontplooien.

Finse afkomst
De sauna is oorspronkelijk van Finse komaf. De Noorderlingen namen in een stoombad plaats en sloegen zich daarbij met berkentwijgjes op het lichaam zodat de poriën zich verwijden. Na dit ritueel volgde een koude afspoeling. Natuurlijk zijn er bij de Sprenkelaar ook mogelijkheden om af te koelen door een koud dompelbad of een stortdouche.
Tijdens de kuurzwemuren kunt u extra bijbetalen om ook gebruik te maken van de Finse Sauna. Bij de receptie ontvangt u dan een saunabandje waarmee u toegang tot de sauna’s heeft. Kijk in het openingstijdenrooster voor de exacte tijden waarop de sauna’s open zijn. Finse sauna is dus altijd in combinatie met (kuur)zwemmen. Speciale avonden: kijk voor meer informatie bij Sauna & Relax (vrijdag) avond en Ladies Night.

Openingstijden sauna De Sprenkelaar in Apeldoorn:

Maandag 09.00 – 23.00 uur
Dinsdag 09.00 – 22.30 uur*
Woensdag 07.30 – 23.00 uur
Donderdag 09.00 – 23.00 uur
Vrijdag 09.00 – 23.00uur
Zaterdag 19.00 – 23.00 uur
Zondag 14.15 – 17.45 uur
*** damesavond van 19.00 tot 23.00 uur.
** Naturisten.
Tussen de middag gesloten:
Maandag 15.30 – 18.45; Dinsdag 15.30 – 19.00; Woensdag 13.30 – 18.30; Donderdag/Vrijdag 13.30 – 18.45

Voorzieningen:
* Zwembad Binnen
* Zonnebank
* Whirlpool binnen
* Stoombad
* Keuken
* Dompelbad
* Tuin/terras

Bezoekers van dit zwembad bekeken ook: