Vlinderslag: veelgemaakte fouten


Vlinderslag bij het zwemmen: veelgemaakte fouten

  • Er wordt te weinig met het hoofd bewogen
  • Het hoofd wordt te vroeg geheven voor de inademing
  • De benen zijn zowel in de up- als downbeat gestrekt
  • De benen worden in de knieën actief gebogen en gestrekt en niet in de heupen
  • Er wordt met gestrekte armen doorgehaald
  • Slepen van de armen door het water
  • Stop bij de heupen
 

Deel deze pagina

 
 
'